prevención del juego problemático | condado de lane, oregon
jugar responsablamente

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¿Qúe es el juego problemático? (presentacion)
 

Cómo jugar responsablemente

  • La decisión de jugar en una elección personal
  • Fíjese un límite de cuánto va a gastar
  • Cuando llegue a su límite, deje de jugar; no siente la tentación de pedir dinero prestado o de sobrepasar su límite
  • Entienda que tanto ganar como perder son partes del juego; es más fácil si tiene la esperanza de ganar pero cree que vas a perder. 
  • El dinero que necesita es sólo eso: para necesidades
  • Jugar no es necesario para pasarla bien
  • Entienda que todas las formas del juego tienen el potencial de formar un hábito
  • El juego no es un buen sustituto para el alcohol o las drogas
  • Si pierde, no se moleste en cazar las pérdidas con más apuestas para “recuperarse”; acepte las pérdidas como el costo del entretenimiento

Si el juego ya no es para usted una actividad que disfrute, pregúntese:

¿Por qué sigo jugando?

y llame a la línea de ayuda para problemas de juego
741.7107 (o 877-695-4648 las 24 horas).

La ayuda es gratis, confidencial, y sí funciona.

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